Nouveauté !!

Le sport sur ordonnance fait son entrée sur SantÉnerGym

L'Assemblée Nationale a en effet voté, le 30 décembre 2016, un décret précisant les conditions de dispensation d’une activité physique adaptée à certaines personnes malades. Pour en bénéficier, votre médecin doit vous prescrit une activité physique adaptée s’inscrivant dans le cadre du parcours de soin des patients atteints d’une ALD. 

 

Alors parlez-en à votre médecin !

 

Pour plus de renseignement, visitez ce site : http://sport-ordonnance.fr/


SantÉnerGym, un prestataire de cours sportifs à domicile

déclaré "Services à la personne"

Vous avez des questions ?

Cliquez ici


SantÉnerGym en 3 mots : SPORT, PLAISIR et SANTÉ !

 

Que vous soyez débutant ou déjà pratiquant il est important de bouger et surtout de BIEN bouger !

 

Et oui trop souvent on se concentre sur la quantité plutôt que sur la qualité et l'efficacité.

 

 Pour qu'un entraînement soit de qualité il faut une organisation et une planification réfléchie, ainsi qu'une sélection de mouvements adéquats et adaptés.

 

Les séances proposées vont vous permettre de travailler votre corps dans sa globalité. Le tout en prenant plaisir à bien bouger.

 

Je vous propose un travail équilibré qui changera votre condition physique.


Avec SantÉnerGym vous aurez :

  • Des Tarifs très attractifs, parmi les plus bas du secteur !
  • Un enseignant titulaire de la nouvelle formation sport santé délivré par le comité olympique !
  • Un prestataire reconnu "Services à la personne" et qui reste constamment en veille sur les réflexions liées au sport.
  • Des séances sur mesures, adaptées à VOS capacités et à VOS objectifs.
  • Des séances à votre domicile avec du matériel très varié.

coaching sportif à domicil

Voir mon profil, mon parcours.

sport pour tous, sport tout public, coaching sportif tout public

Pour qui ? Avec quoi ? Où ?

coach sportif pas cher, coaching sportif a domicile pas cher

Des séances de 30 minutes, 45 minutes ou 1 heure ?


Pourquoi prendre un coach sportif ?

C'est motivant !

Si vous vous ennuyez dans votre pratique ou si vous souhaitez essayer autre chose, dépensez-vous avec plaisir grâce à SantÉnerGym. Dans une ambiance conviviale, je vous soutiens, vous guide et vous encourage dans votre entraînement.

C'est pratique !

Vous n'avez pas le temps ou la motivation pour vous rendre jusqu’à votre lieu d’entraînement ? Je me déplace chez vous à Sénart et ses environs. Vous n'avez qu'à enfiler vos baskets !

C'est individualisé !

Quelque soit votre âge, votre niveau sportif ou votre état physique du moment, votre séance sera adaptée à vos attentes et vos capacités. Et ce même pendant la séance.

C'est diversifié !

Développez l'endurance, la souplesse, la force et la tonicité, l'équilibre, l'agilité et la coordination de votre corps, grâce à une gamme de matériels variés : ballons de gymnastique, médecin ball, élastiques, bases d'équilibres, haltères, sangles de suspension, ...

C'est sécurisant !

Lors des séances vous êtes guidé dans vos gestes et postures grâce à des consignes simples, des démonstrations de chaque exercice et des réajustements constants.

C'est du service et non du commerce !

L'objectif ici est de vous apprendre à mieux bouger et non de vous rendre dépendant aux interventions avec un coach.

 

Présent dans les départements de la Seine-et-Marne et de l’Essonne (77-91)  du lundi au samedi.

 

Lieusaint, Tigery, Etiolles, Moissy-Cramayel, Saint-Pierre-Du-Perray, Saintry-Sur-Seine, Nandy, Cesson, Seine-port, Vert-Saint-Denis, Soisy-Sur-Seine, Combs-La-Ville ...

coach sportif lieusaint tigery etiolles moissy cramayel saint pierre du perray saintry sur seine nandy cesson seine port vert saint denis Soisy Sur Seine Combs La Ville
Alexis Prache Coach Sportif Santé